El Parque Natural de los Ports y las zonas más montañosas de la Terra Alta y la Ribera d'Ebre disponen de una buena red de recorridos abiertos a los amantes de la naturaleza y del ciclismo de montaña. La Sierra del Montsià también es un espacio adecuado para la práctica de este deporte. Se trata de caminos que transcurren por sierras, congostos, campos de olivos y por pueblos tranquilos y llenos de historia.