La tradizione escursionista impiantata nella Catalogna durante la Renaixença ha avuto un forte attecchimento nelle Terres de l'Ebre, di sicuro grazie alla presenza del Massiccio dei Ports. Una volta le escursioni hanno perso il loro carattere prodottivo o commerciale, il sentierismo e l'escursionismo sono diventati sinonimi di camminare per piacere, di scoperta del territorio e di contatto diretto con la natura. Gli spiriti curiosi e sensibili per lo sport, la storia locale ed il mezzo ambiente troveranno tanti sentieri da percorrere nelle Terres de l'Ebre, ed inoltre del Massiccio dei Ports, il Delta de l'Ebre, la Catena del Montsià e le falesie che bordeggiano la costa offrono mille ed una possibilità per la fruizione dei camminanti.
 On els pins s'enamoren de la mar(Italiano)Escursione dall'Ametlla de Mar, alla Cala Àliga lungo il GR-92
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| Per camins de moros i cristians(Italiano) Escursione trekking dall'Ametlla de Mar fino all'Almadraba sul GR-92
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| Sant Roc, Paüls L'Aria Ricreativa di Sant Roc prende il nome dal santuario dedicato al santo che si trova nella zona | |
| Àrea de lleure de la Fou zona di riposo e di pic-nic nel Parco Naturale di Els Ports.
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| Ruta de les Oliveres Mil·lenàries d'Ulldecona I campi di olivi millenari di Ulldecona, nel Montsia meridionale, hanno istituito il più grande insieme di alberi di questo tipo in Catalogna | |
| El camí de l'aigua, la Sénia Il percorso che, dal diciottessimo secolo, ha portato acqua al paese | |
| Camí de Sant Jaume de l'Ebre Il Camí de Sant Jaume de l'Ebre attraversa tutte le regioni dell'Ebro per entrare in Aragon
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| El camí dels Hortets, Parc Natural dels Ports Itinerario di sentierismo, vecchia strada dei contadini delle Vallcaneres e la Fou
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| El racó del Tabac, Parc Natural dels Ports Itinerario per godere delle viste panoramiche e della singolarità dell'altipiano dove si trova situato
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| El Sender del Mediterrani Il GR-92 è un percorso di lungo sentiero (Gran Recorregut) che attraversa tutta la Catalogna dal nord al sud lungo la costa.
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| Els molins del riu Sénia i el bosc de ribera, la Sénia Percorso che attraversa la riva del fiume Senia
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| Itinerari de la Foradada, Serra del Montsià La Foradada è la seconda cima più alta della Serra del Montsia e uno delle sue più carismatiche | |
| Itinerari de la pedra seca: povets i forns de calç a la Sénia Itinerario per conoscere i pozzi e i fornaci di calce | |
| La Cova Roja, Parc Natural dels Ports Ruta per la conca del barranc de la Roja, afluent del barranc de la Fou
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| Rutes per passejar, la Torre de l'Espanyol Itinerari segnalati per escursioni a piedi e in bicicletta con dei diversi livelli di difficoltà
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| Arabogues Attività nella natura
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| Beniemocions Attività nella natura
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| Conocer Attività nella natura | |
| Deltaventur Attività nella natura
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| Ecologia i Natura Attività nella natura | |
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